На небольшом участке южного побережья Крыма, как раз между мысом Айя и массивом Карадаг, находится уникальная по климату территория

Уникальный климат и «ботаническое чудо» парка

На небольшом участке южного побережья Крыма, как раз между мысом Айя и массивом Карадаг, находится уникальная по климату территория. Она не похожа ни на один курорт Средиземноморья: между грядой Крымских гор, защищающих эту землю от холодных степных ветров, и теплым Крымским течением сформировались сухие субтропики, которые не найдешь ни на Кавказе, ни в Краснодарском крае. Именно здесь находится санаторий «Форос» — современный комплекс оздоровления, который гости по праву называют «местом силы».

История лечебного воздействия природы Фороса на организм человека началась в XIX веке, когда меценат, чайный магнат Александр Кузнецов принял решение разбить в каменистой местности шикарный парк. После недавней реконструкции санаторий «Форос» стал жемчужиной южнобережья Крыма: современные уютные номера, дизайнерское оформление общих зон, «шведский стол» и несколько ресторанов, шикарный SPA-центр, центр косметологии и красоты. Целых четыре этажа занимает собственный медицинский центр с современным, а главное, новым оборудованием. «Форос» совсем не похож на обычный санаторий — он переворачивает представление гостей о лечении, здесь уют и комфорт во всем.

Главное богатство «Фороса» — большой реликтовый парк, настоящее ботаническое чудо с более чем 300 видами растений, причем практически все деревья и кустарники — вечнозеленые. Фитонциды, выделяемые хвоей сосны, кедра, ели, можжевельника, имеют антибактериальный и противовирусный эффект. Это бесценный инструмент при борьбе с заболеваниями органов дыхания и верхних дыхательных путей, а также хронической усталостью и бессонницей. Чтобы сделать процесс лечения природными факторами доступнее и эффективнее, в парке организованы специальные прогулочные маршруты, а также площадка с тренажерами для занятий лечебной физкультурой. Не заскучать во время оздоровительных прогулок позволят достопримечательности парка: особняк Кузнецова, райский уголок с лотосами и черепашками, каскад прудов и многое другое.

Главное богатство «Фороса» — большой реликтовый парк, настоящее ботаническое чудо с более чем 300 видами растений, причем практически все деревья и кустарники — вечнозеленые

«Просто дыши»: программа для тех, кто устал от простуд и кашля

Климатолечение и ландшафтотерапия являются неотъемлемой частью пребывания в санатории «Форос». К началу нового курортного сезона врачи медицинского центра разработали комплексную программу лечения «Просто дыши». Это уникальная по своей эффективности и составу программа, которая уже нашла отклик у гостей санатория.

Кому подходит эта программа? «Просто дыши» чаще всего выбирают гости с неспецифическими заболеваниями органов дыхания и верхних дыхательных путей: ХОБЛ I–II стадии, бронхиальная астма (вне обострения), хронический бронхит. «Форос» — просто рай для таких пациентов! Эта программа направлена также на восстановление организма после перенесенной пневмонии (например вследствие COVID-19). В то же время она имеет общеукрепляющий эффект и обеспечивает стабилизацию хронического процесса.

«Гость приезжает с одышкой при минимальной нагрузке, например при подъеме на второй этаж. А в конце оздоровительного курса, который длится 14 дней, гость уже способен без особых проблем подниматься по лестнице, не запыхавшись», — говорит об опыте реализации программы главврач санатория Анастасия Власенко.

Климатолечение и ландшафтотерапия являются неотъемлемой частью пребывания в санатории «Форос». К началу нового курортного сезона врачи медицинского центра разработали комплексную программу лечения «Просто дыши»

Кроме гостей с уже поставленным диагнозом, программа подойдет тем, кто часто простывает и пренебрегает больничными, кто чувствует хроническую усталость, сталкивается с одышкой и кашлем. «Можно отметить это по тому, как часто курит человек. Если стал чаще курить, значит, психологически перегружен, нужно подумать об оздоровлении», — приводит Власенко еще одну причину приехать в «Форос». Как правило, при современном темпе жизни обычного пляжного отдыха недостаточно, а дальняя дорога в незнакомый климат, с непривычными для жителя средней полосы бактериями и вирусами, может быть даже опасна. Поэтому важно не просто лежать на пляже (что, кстати, не всегда полезно), но и подумать о том, как дать организму полноценный заряд здоровья на весь год. А для этого нужен системный, комплексный подход.

Кроме того, на программу следует обратить внимание тем, кто хочет укрепить сердечно-сосудистую систему. «Часто бывает, что мужчины, почувствовав неладное с сердцем, не идут к врачу, а решают справиться с проблемами при помощи интенсивных физических нагрузок, например, увеличивают количество тренировок или километров пробежки, — приводит Власенко распространенный пример. — При этом человек думает, что укрепит сердце, мышцы и, может быть, заодно сбросит лишний вес. Но есть состояния, которые не лечатся физическими нагрузками, тренировки их могут только усугубить. Здесь нужен грамотный подход к здоровью».

Программа «Просто дыши» рассчитана на 14 дней пребывания, и это неспроста

Что входит в программу?

Программа «Просто дыши» рассчитана на 14 дней пребывания, и это неспроста. «Курортология как научное направление появилась не вчера, достижения в этой сфере подкрепляются научными исследованиями и практикой», — подчеркивает Власенко. Во-первых, в день приезда человек должен отдохнуть после дороги и адаптироваться: выспаться, погулять в парке, привести мысли в порядок. Во-вторых, многие процедуры идут курсами, которые не следует прерывать. «По стандартам курортологии лечение должно продолжаться 21 день. Но мы понимаем, что у людей всего две недели отпуска, поэтому сочетаем процедуры так, чтобы человек за короткое время отдыха получил максимум пользы», — говорит главврач санатория. При необходимости, если у гостя на отдых отведена всего неделя, лечащий врач составит индивидуальную программу и подберет процедуры таким образом, чтобы достичь ощутимого эффекта даже за короткий период.

Программа «Просто дыши» сбалансирована и наполнена всеми необходимыми процедурами. В основе лечения лежат климатотерапия и умеренные физические нагрузки: гостям доступны прогулки в парке, по пляжу, 25-метровый подогреваемый крытый бассейн с очищенной морской водой, тренажерный зал, сауна и хаммам, регулярно проводятся занятия йогой и аквааэробикой. Каждое утро начинается с гигиенической гимнастики на свежем воздухе в окружении сосен и можжевельника Форосского парка. «Грамотно подобранные дыхательные упражнения имеют большое значение для восстановления при реабилитации после перенесенных заболеваний органов дыхания», — подчеркивает Власенко. Более углубленные дыхательные практики даются на ежедневных занятиях лечебной физкультурой.

В основе лечения лежат климатотерапия и умеренные физические нагрузки: гостям доступны прогулки в парке, по пляжу, 25-метровый подогреваемый крытый бассейн с очищенной морской водой, тренажерный зал, сауна и хаммам, регулярно проводятся занятия йогой и аквааэробикой

Часто дыханию могут препятствовать мышечные зажимы в верхней части тела, поэтому в программу включены курс массажа грудной клетки, парафиновые и грязевые аппликации на межлопаточную область (для последних используется иловая сульфидная грязь Сакского озера). В зависимости от показаний лечащий врач назначает аппаратную физиотерапию — а выбор вариантов в «Форосе» просто огромен: электросветолечение, нормоксическая баротерапия, аппаратный лимфодренаж (прессотерапия), общая криотерапия, спелеотерапия и т. д. Перечень подбирается в зависимости от потребностей и состояния гостя. Лечащий врач обязательно адаптирует программу под конкретного человека и не менее пяти раз за две недели лично встретится с гостем, чтобы проверить, как работает индивидуальная программа.

«Допустим, человек приехал с бронхиальной астмой, но при этом у него есть сопутствующие заболевания, которые нельзя игнорировать, — например гипертоническая болезнь, сахарный диабет и ожирение, — приводит примеры Власенко. — Мы не оставим это без внимания: скорректируем программу занятий ЛФК, учтем при создании индивидуального расписания, чтобы идущие друг за другом процедуры не противоречили друг другу по эффекту, может быть, посоветуем дополнительные процедуры». Так, при патологии суставов упор делается на упражнения для опорно-двигательного аппарата, а при почтенном возрасте гостя ванны заменяются лечебным душем или локальными ваннами для рук и ног, чтобы избежать лишней нагрузки на организм. С противопоказаниями к программе «Просто дыши» можно ознакомиться на сайте санатория.

Оценить эффективность лечения помогает спирометрия — исследование объемных и скоростных показателей дыхания. Такая диагностика проводится в первый и последний день пребывания в санатории. «Хочу отметить, что все наши гости к концу лечения преображаются внешне и внутренне: меняется цвет лица, повышается толерантность к физическим нагрузкам, улучшается психоэмоциональное состояние, — говорит Власенко. — А последнее очень важно для успешного лечения — при позитивном настрое выздоровление идет семимильными шагами».

Гость хочет получить и курорт, и санаторное лечение, и диагностику, и консультацию узкого специалиста, и отдых в комфортных условиях — в «Форосе» все это доступно

О медицинском центре

При необходимости программа лечения может быть расширена, и «Форос» готов предоставить большой спектр медицинских услуг. Гость хочет получить и курорт, и санаторное лечение, и диагностику, и консультацию узкого специалиста, и отдых в комфортных условиях — в «Форосе» все это доступно. Собственная лаборатория позволяет получить предварительный результат ряда анализов уже в течение 30–40 минут, а развернутый — в течение двух часов. На базе центра ведут прием терапевты и педиатр, а также узкие специалисты: лор-врач, эндокринолог, гинеколог, кардиолог, врач по мануальной терапии, врач-стоматолог, травматолог-ортопед, врач УЗИ и функциональной диагностики, в рамках консультативного приема — врач-хирург.

Здесь не придется сидеть в очередях и ждать, когда наступит день приема. Санаторно-курортное лечение можно совместить с диагностикой, которую вы давно откладывали: пройти check-up, сходить на обязательную ежегодную консультацию у стоматолога и гинеколога, провести холтеровское мониторирование, курс инъекционной терапии. Кроме того, врачи «Фороса» подробно расскажут, как вести здоровый образ жизни, чтобы избежать обострений хронических заболеваний как минимум в течение года. «Можно образно сказать, что на выходе мы получаем людей, нацеленных на здоровье, — заверила Власенко. — По окончании санаторного лечения человек не только оздоравливается, но и в дальнейшем, ощутив прилив сил и окрепнув, ориентируется на здоровый образ жизни».