«Если обнаружить заболевание на ранних стадиях, то иногда достаточно курса свечей, витаминов, физической активности и корректировки питания»

«В санатории не нужно отрываться от повседневных дел, чтобы позаботиться о мужском здоровье»

— Евгений Юрьевич, многие мужчины, особенно работающие в высоких должностях, живут в режиме стресса, высокой ответственности, плотного потока задач. Внимание здоровью уделяется по остаточному принципу, когда что-то уже начинает беспокоить или болеть. Насколько это правильная стратегия, если речь о мужском здоровье? Могут ли заболевания мочеполовой системы протекать бессимптомно?

— Бессимптомно может протекать ряд заболеваний мочеполовой системы — от скрытых инфекций до хронического простатита и онкологии. А иногда симптомы есть, но их легко списать на стресс: например, хроническая усталость, раздражительность, потеря либидо.

Тяжелый новостной фон, интенсивный ритм, преобладание высококалорийной пищи и сидячей работы — это уже привычные атрибуты нашей жизни. В результате все больше мужчин сталкивается с нарушением гормонального баланса, ухудшением кровообращения в органах малого таза. Причем от возраста это не зависит. 

Стресс влияет на мужское здоровье даже в 20–30 лет.

Евгений Ишутин врач-уролог санатория «Форос»

Поэтому, как и везде, важна профилактика. Если обнаружить заболевание на ранних стадиях, то иногда достаточно курса свечей, витаминов, физической активности и корректировки питания. Но если ситуация запущена, то лечение сложнее, махинаций больше. И последствия тяжелее: от ухудшения половой жизни до заболеваний почек, бесплодия и онкологии.

В итоге пациент, дотерпевший до последнего, выбивается из рабочего ритма, теряет продуктивность и фокус, а нередко и обостряет отношения с женой. Так что своевременная забота о мужском здоровье — то же самое, что ответственность за свою семью или бизнес.

«Гости видят нашу явную заинтересованность, чувствуют, что к ним относятся совсем по-другому, нежели в поликлинике»

— Вы курируете направление урологии и андрологии в санатории «Форос». Чем удобен санаторный формат для профилактики урологических заболеваний?

— К сожалению, хотя о профилактике говорят много, на практике до врача доходят немногие. Нужно выкраивать время, сам визит кажется дополнительным фактором стресса и ассоциируется с дискомфортом.

В санатории же мужчине не нужно отрываться от повседневных дел, чтобы позаботиться о своем здоровье. Прием уролога можно комфортно интегрировать в полноценную программу восстановления. Вы перезагружаетесь, снимаете стресс, отдыхаете у моря, дышите полезными фитонцидами, а между пляжем и прогулками можете заглянуть и в медицинский корпус.

К тому же в стандартных поликлиниках врач чаще всего работает на потоке: за дверью ждут 15 человек, выслушать каждого детально нет времени. Урология все-таки деликатная тема — за три секунды невозможно создать атмосферу доверия и расположить пациента.

Доктора «Фороса» работают в куда более спокойном режиме. Я могу посвятить клиенту целый час, а иногда и полтора, светлый и уютный кабинет располагает к общению. Я люблю свою работу, для меня большое счастье, когда удается действительно помочь пациенту, и это касается, думаю, всех врачей «Фороса». Гости видят нашу явную заинтересованность, чувствуют, что к ним относятся совсем по-другому, нежели в поликлинике.

«Несмотря на то что стандартный срок отдыха в «Форосе» — 10–12 дней, даже за такое время можно достичь эффекта»

К здоровью через комплексное восстановление

— Как устроена программа мужского здоровья в «Форосе»? Может ли уролог существенно помочь в рамках санаторного лечения?

— Мы с коллегами работаем сообща: по итогам осмотра я могу направить пациента к терапевту, эндокринологу, другим специалистам, или наоборот.

Работа уролога в «Форосе» включает в себя диагностику, консультации и собственно лечение: мочекаменной болезни, циститов и уретритов, простатита, мочеполовых инфекций и так далее. Кабинет оснащен на уровне поликлиники: есть достаточно широкие возможности диагностики, урофлоуметрия, аппарат УЗИ, магнитотерапия, ударно-волновая терапия, услуги массажа предстательной железы.

Конечно, какие-то глобальные заболевания, требующие хирургического вмешательства, мы в санатории не решим, но улучшить качество жизни и стимулировать естественное восстановление организма абсолютно в наших возможностях.

Евгений Ишутин врач-уролог санатория «Форос»

Несмотря на то что стандартный срок отдыха в «Форосе» — 10–12 дней, даже за такое время можно достичь эффекта. Мы смотрим на изменения в качестве жизни пациента, что подтверждается повторными исследованиями — например, УЗИ и урофлоуметрией, а также другими анализами, взятыми в начале и конце лечения. Но и сами пациенты уже во время пребывания в санатории отмечают, например, улучшение половой функции. Хотя я сразу предупреждаю пациентов, что основной эффект будет заметен примерно через месяц-два после лечения. И даю рекомендации, как закрепить его в домашних условиях.

«Положительно влияет на здоровье мочеполовой системы физическая активность: у нас есть фитнес-зал, групповые занятия, теннисные корты»

— Какие методы в «Форосе» лучше всего работают на такое восстановление?

— Например, мы применяем грязевые аппликации на проекцию органов малого таза, используя грязи Сакского месторождения. Они оказывают термический эффект и механическое воздействие: это усиливает микроциркуляцию в малом тазу, стимулирует действие генитального аппарата, нормализует сексуальную функцию. Похожий эффект оказывает бальнеотерапия — мы предлагаем гостям ванны «Мужское здоровье» с экстрактом черного тмина.

Положительно влияет на здоровье мочеполовой системы физическая активность: у нас есть фитнес-зал, групповые занятия, теннисные корты. Есть отдельные программы для снятия стресса.

И конечно, большую роль играет знаменитый форосский климат: солнце, тепло, насыщенный можжевеловыми фитонцидами воздух оказывают волшебный эффект. Знаю по себе: в 2021 году я приехал сюда лечиться от последствий ковида с 75-процентным поражением легких, а уехал с показателем всего 35 процентов!

«Большую роль играет знаменитый форосский климат: солнце, тепло, насыщенный можжевеловыми фитонцидами воздух оказывают волшебный эффект»

— Сейчас в разработке обновленная программа «Мужское здоровье». Какой она будет?

— Мы размышляем над тем, чтобы начать приглашать к урологу каждого гостя мужского пола. Это помогло бы гостям обратить внимание на тему здоровья мочеполовой системы и больше узнать о возможностях, которые предоставляет «Форос».

Есть большие планы по развитию лечения урологических и других патологий, которые сопутствуют бесплодию у мужчин и женщин. Задействована большая команда: эндокринологи, гинекологи, терапевты, невропатологи и психотерапевты.

Кроме того, планируем разработать специальную диету, направленную на улучшение репродуктивной функции и фертильности: например, добавить в нее морепродукты, богатые цинком.

«Если избегать стресса не получается, необходимо вовремя снимать его здоровыми способами. Не алкоголем и никотином, а качественным отдыхом, например, в санатории»

— Какие советы дадите мужчинам, чтобы уже сейчас внести вклад в здоровье мочеполовой системы?

— Не ждать симптомов. После 40 лет желательно ежегодно посещать врача-уролога, проходить УЗИ и сдавать анализ на простатоспецифический антиген — онкомаркер рака предстательной железы.

Конечно, надо поддерживать хороший сон, избегать стресса и желательно иметь одного полового партнера. Ну а если избегать стресса не получается, необходимо вовремя снимать его здоровыми способами. Не алкоголем и никотином, а качественным отдыхом, например, в санатории, особенно если это такое волшебное место, как «Форос».